当前位置: 首页生活兴趣健康养生正文 ashlee14天冥想入门 深度放松和好睡眠 健康养生 4周前 5 ashlee14天冥想入门 深度放松和好睡眠资源简介: 课程目录 三种呼吸法 学会快速放松.mp4 身体扫描法 学会真正放松身体.mp4 数息法 消除杂念 修复大脑.mp4 正念花朵 活在当下 专注产生奇迹.mp4 本资源是会员资源,如果你是会员,请登陆。如果不是会员请注册。并升级为VIP即可下载 开通VIP会员就可以学习本站全部资源,非常超值哦【点击立即开通】 感兴趣的可以下载学习,本教程仅供会员下载学习,严禁外传。客服QQ 7512117 下载地址在网站右上角 XD永久会员 收藏 海报 链接